【5分で完了】男の洗顔

Complete Skincare: Wash to Finish

社会人なら毎日行う洗顔。毎日の洗顔をちょっと意識するだけで、立派なスキンケアになります。しわやしみなど、肌のトラブルが気になっている30代から50代の男性に多いこの悩み、実は簡単なステップで解決できます。今日は、男の洗顔の基本からアフターケアまで、あなたの毎日をより良くする情報をお届けします。

洗顔前の下準備

洗顔と、洗顔後のアフターケアはセットです。必ずすべてのものを揃えてください。

1. 洗顔料
   • 基本的には、いつも使っているものでOK。
   • 洗顔はごしごしと擦るのがNGなので、強いて言えば、泡立てやすいものをおすすめします。
   • 自分の肌質（乾燥肌、脂性肌、敏感肌など）に合わせた洗顔料を選べるようになると、もっといいかもしれないです。
2. 化粧水
   • 洗顔後の顔の水分を補うのが、化粧水。洗顔をした直後の肌は、水分が失われやすい状態です。そのため、すぐに化粧水を使用して肌の水分を補給することが大切です。
   • 保湿、という目的が同じアフターシェーブローションでも代用可。
3. 乳液
   • 洗顔後の顔の油分を補うのが、乳液の役目。
   • 化粧水で肌を整えた後、乳液を使ってさらに保湿を行います。乳液は化粧水の水分を閉じ込め、肌の水分バランスを保つ役割があります。
   • 化粧水で補った水分が蒸発しないように、乳液の油分でコーティングするイメージ。

手順

ポイント

ベルカント

慣れれば、洗顔は5分で完了します。短い時間でできるスキンケアを探している人は、試してみてください。